A veces un compañero, como una canción, "nos ayuda a construir y vivir". Sin embargo, toda persona educada estará de acuerdo en que ese discurso es un mal hábito. Las mujeres, los hombres y los niños por igual pueden dominarlo fácilmente, pero deshacerse de él no será tan fácil. En este artículo compartiremos formas efectivas de dejar de jurar.
Manual de instrucciones
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El primer paso es aceptar el problema. Si te das cuenta claramente de que decir palabrotas es feo y malo, es hora de hacer tu reeducación. Pide ayuda a tus amigos, comparte tus pensamientos. Quizás uno de ellos tiene el mismo problema y juntos será más interesante y más rápido deshacerse de él. O bien, los amigos pueden recordarte y corregirte cuando hables, cuando vuelvas a usar automáticamente palabras "rizadas".
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Cada problema, como sabes, tiene una razón. Mat no es la excepción. Trata de entender lo que te provoca jurar así. Tal vez se trata de atascos, colas en tiendas, juegos de computadora, etc. Por supuesto, las situaciones estresantes no se pueden evitar por completo, pero puede reducir su número y tratar de reaccionar de manera menos brusca a todo. Los japoneses, por ejemplo, derraman lo negativo con la ayuda de artes marciales o actividad física básica. ¿Por qué no aprovechar esto? Doble beneficio: tanto para la figura como para la cultura de la comunicación.
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Si la simple sugerencia automática y el deporte no producen resultados, los psicólogos aconsejan cambiar a una posición económica. Consígase una gran alcancía y reponga 10 rublos por cada palabrota que pronuncie. Cuando la alcancía esté llena, dele dinero a las personas necesitadas. Este será un tipo de castigo o, si lo desea, una retribución por el tapete.
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Puede usar métodos más baratos, pero no menos efectivos. Por ejemplo, use una banda elástica delgada en su mano. En la próxima maldición, golpea tu muñeca con ella. Y si lo olvida, pregúntele a sus familiares o amigos. Gradualmente, su cerebro desarrollará una conexión clara entre el dolor y las obscenidades. Y la cantidad de malas palabras comenzará a disminuir notablemente en su discurso cotidiano.
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Y finalmente, para darse cuenta firmemente de que la obscenidad es mala, estudiela. Si si! Aborda el problema desde el lado científico. Jurar jerga es parte del discurso ruso. ¿Pero de dónde vino? Algunos estudiosos creen que tales palabras se usaron en hechizos védicos sobre infertilidad humana. Quizás esto es cierto. No es en vano que la mayoría de las palabrotas están asociadas con órganos reproductivos. Los especialistas de la Universidad Británica descubrieron que el tapete, en cualquier idioma, tiene un efecto negativo en la persona, en el que lo pronuncia y que a menudo escucha. Por lo tanto, otra forma segura de dejar de jurar es purificar su espacio personal. Lea periódicos, libros, revistas, noticias en Internet donde no se usan tapetes. Escuche música agradable y "censurada", vea películas buenas y amables. Enséñele a usted, a sus hijos y seres queridos a la cultura del habla.
