Quizás, todos sueñan con reír bellamente, contagiosa y alegremente. Has escuchado repetidamente cómo los bebés se inundan y las personas mayores se ríen alegremente. Esto se debe a que los niños aún no han olvidado cómo reír a carcajadas y los adultos mayores ya han dejado de prestar atención a todas las convenciones y trucos. Presta un poco de atención a tu propia risa, porque la risa es un reflejo directo de tu carácter y, lo más importante, una fuente de salud, longevidad y felicidad (porque contribuye a la producción de endorfinas).
Manual de instrucciones
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Grabe su risa en una grabadora de voz, o mejor en video. Para hacer esto, simplemente coloque la cámara en algún lugar en la esquina de la habitación durante una reunión con amigos y olvídese. Por cierto, la cámara puede amplificar cualquier deficiencia. Examine su comportamiento de grabación, volumen de voz, volumen de risa. Esto ayudará a identificar y corregir deficiencias significativas en la manifestación de sus emociones.
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Si te da vergüenza tu propia risa, evalúa y analiza las razones de esto. Pregúnteles a los demás y a los familiares qué tiene de malo su risa. ¿Quizás tienes dientes feos o amarillentos y siempre te cubres la boca con la mano? Entonces el problema desaparecerá por sí solo después de que vaya al dentista. Si hace un gruñido o un gruñido fuerte, entonces debe autocontrolarse y trabajar en sus sonidos. Y la risa está fuera de lugar y fuera de tiempo y habla de una baja cultura del hombre. Es imposible hacer algo al respecto sin el deseo de la persona de ser inteligente y desarrollarse.
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Las personas temperamentales y desenfrenadas generalmente se ríen a carcajadas y alegres. Trata de no abrir la boca tanto y de no echar demasiado la cabeza hacia atrás. Esto creará una barrera para el sonido que proviene de ti y hará que tu risa sea más culta. Más bien, las lágrimas deberían salir de tus ojos, en lugar de aturdir a los demás con tu risa.
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Deshágase de sibilancias, resoplidos, silbidos de garganta, chillidos, relinchos. Estas características aparentemente divertidas de la risa pueden sorprender a personas desconocidas para usted. Y la belleza de los modales con tanta risa se puede olvidar. Para el autocontrol, inventa un truco discreto: pellizca la mano o muerde la punta de la lengua para distraerte un poco del objeto que te hizo reír y restringir tus sonidos.
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Observe la posición de sus propios labios: cuanto más ancha esté la boca abierta durante la risa, más probable es que escupe accidentalmente al interlocutor (o, de nuevo, haga un sonido involuntario). Intenta evitar este momento, pero no aprietes los labios deliberadamente. Estire sus labios en una amplia sonrisa, y escuchará una risa completamente diferente, cultural y melódica.
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Ensaye frente al espejo. Pero al mismo tiempo trate de mantenerse a gusto. Si te ríes de una manera lúdica y escénica, cambias drásticamente las expresiones faciales, te abrazas cuando los demás se ríen, simplemente te malinterpretarán.
La verdadera risa es una emoción amable, sonora y positiva. Sé humorístico, aprecia los chistes y relájate. No hay nada más atractivo que sincero, alegre, lleno de risas, que transforma y hace a una persona bella.
