La falta de puntualidad es un gran problema para cualquier persona. Si no tiene tiempo para llegar a tiempo a una reunión largamente planeada con amigos o clientes, si no puede terminar todo a tiempo, entonces definitivamente necesita desarrollar su puntualidad. Los siguientes consejos lo ayudarán con esto.
Manual de instrucciones
1
Primero debe hacerse la pregunta: ¿por qué necesita dejar de llegar tarde? Puede haber muchas razones, por ejemplo, el miedo a que lo despidan, le priven de un bono, etc. Después de motivarte, aprenderás a venir a una hora estrictamente programada y no llegar tarde. Es decir, es necesario pasar del nivel de "tarde para bien / mal" a "es importante para mí / no importa llegar a tiempo".
2
Use el temporizador, tómese el menor tiempo posible para una acción. Por ejemplo, necesitará 5 minutos para lavarse, 15 minutos para preparar el desayuno, 10 para vestirse, etc. No será superfluo establecer una alarma para el momento en que necesite salir de la casa. Si suena y aún no estás listo, debes soltar todo urgentemente y prepararte, de lo contrario llegarás tarde.
3
A veces, las personas establecen deliberadamente el tiempo unos minutos antes para no llegar tarde. No debe hacer esto, porque es mucho mejor vivir de acuerdo con el tiempo real, de lo contrario se confundirá, perderá la noción del tiempo. Sí, y su conciencia no es tan fácil de sostener: recordará que le quedan unos minutos y, como resultado, aún llegará tarde, incluso con las flechas traducidas.
4 4
Piense en lo que hace durante el tiempo que necesita para las tarifas. Tómese el tiempo, intente excluir todos los asuntos sin importancia y no urgentes. Si va a pasar mucho tiempo, reconozca esto como su característica y levántese una hora antes.
5 5
Intente prepararse para el día siguiente a partir de la noche de la corriente, luego durante la recolección no encontrará muchos problemas, por ejemplo, con la búsqueda de llaves o calcetines. Cree un sistema de recompensas, por ejemplo, si viene unos minutos antes de lo previsto, disfrute de los dulces.
6 6
Muchos llegan tarde debido al hecho de que planean demasiadas cosas y simplemente no tienen suficiente tiempo. La única y más segura forma de resolver este problema es priorizar. Determine qué es importante para usted y haga exactamente eso.
