Frank Zane es un famoso atleta estadounidense. Ganó todos los títulos principales de culturismo, incluidos Mr. Universe, Mr. World y Mr. America. Hoy, Frank es uno de los principales ejemplos de estética en la historia del deporte mundial.
Biografía temprana
Frank Zane nació el 28 de junio de 1942 en Kingston, Pennsylvania. Su padre trabajaba como ingeniero, y su madre dirigía una casa y criaba hijos. El niño tenía un hermano menor, Adam, quien en su infancia intentó imitar a Frank en todo.
En la escuela primaria, Zane mostró gran interés en la literatura y el arte. Sin embargo, en la adolescencia, una revista sobre el desarrollo muscular cayó accidentalmente en sus manos. Ya a la edad de 14 años, comenzó a mejorar su cuerpo de forma independiente, siguiendo varias instrucciones de las publicaciones sensacionalistas. Muy a menudo, el joven actuó instintivamente. Durante mucho tiempo, Frank no tuvo un entrenador personal, por lo que tuvo que elaborar un régimen de entrenamiento por su cuenta.
A los 17 años, el joven pesaba casi 73 kilogramos. Estaba en excelente forma física, pero esto no era suficiente para participar en batallas y competiciones. Sin embargo, en ese momento Zane aún no había pensado en participar en torneos masivos. En 1964, recibió una licenciatura en ciencias de la Universidad de Wilkes y durante varios años enseñó ciencias naturales en universidades de Florida y California. Por su excelencia académica sobresaliente, Frank también recibió una maestría en psicología experimental.
Años más tarde, Zane admitió ante los periodistas que a temprana edad a menudo se enfrentaba a problemas personales. Las opiniones de sus padres protestantes a menudo distinguen a la familia de los lugareños. En la escuela y la universidad, un hombre a menudo era intimidado. Y para escapar de alguna manera de sus experiencias, fue al gimnasio, donde participó en varios simuladores. Tal entrenamiento lo obligó a recuperarse y avanzar, a pesar de las dificultades.
Carrera deportiva
A finales de la década de 1960, Frank comenzó a dedicarse profesionalmente al culturismo. Rápidamente ganó fama mundial. El hecho es que antes de que Zane ingresara al gran deporte, ni una sola persona prestó atención a la estética del cuerpo. Todos los culturistas intentaron concentrarse en su masa, y la belleza externa nunca los molestó. El joven fue motivado para largos entrenamientos por una tragedia personal: la muerte repentina de su padre, quien a menudo consumía alcohol y cigarrillos. No queriendo repetir su destino, Frank decidió dedicar su vida al deporte.
El físico de Frank Zane era fundamentalmente diferente de la apariencia de otros atletas. Tenía una cintura muy delgada, hombros anchos, músculos majestuosos de los brazos y piernas hinchadas. En 1977-1979, ganó el título honorífico "Mr. Olympia" tres veces. Alrededor del mismo período, sus colegas le dieron a Zayn el apodo de "Químico" debido a su licenciatura en ciencias. Además, según el propio Frank, cuando era adolescente, tomó muchos suplementos nutricionales para mejorar su condición física.
Zane entrenó muy bien en la categoría de peso ligero. Sin embargo, en 1980, el mentor del atleta le sugirió que intentara competir con los pesos pesados. Desafortunadamente, en la víspera de la competencia, el culturista tuvo un terrible accidente y perdió masa muscular. Como resultado, el ganador de la competencia fue Arnold Schwarzenegger, y Frank Zane tomó el tercer puesto en el podio.
Unos años más tarde, Frank tuvo la suerte de derrotar a Schwarzenegger en la próxima competencia de culturismo. Se convirtió en uno de los tres hombres que pudieron adelantarse al atleta mundialmente famoso. Anteriormente, solo Chester Yorton y Sergio Oliva lograron vencer a Arnold.
En general, Zane ha estado compitiendo por más de 20 años. En 1983, después de ganar el prestigioso título de Mr. América, de repente decidió terminar su carrera deportiva.
Sin embargo, en 1985, junto con su esposa, Christina, el culturista abrió la compañía Zane Haven en Palm Springs. En el centro de capacitación, realizaron sesiones individuales con estadounidenses a quienes les gustaría tener un físico único. Además, el atleta fundó la Galería Zane en Laguna Beach, que hasta el día de hoy exhibe fotografías de archivo de culturistas. Además, Frank creó su propio sitio web, donde vende sus libros sobre nutrición adecuada y la organización del proceso de capacitación.
